CONSULTAS DE NUTRICIÓN
Un acompañamiento adaptado a ti.
Cada persona llega a consulta con unas necesidades diferentes. En la primera visita me contarás tu caso y, a partir de ahí, adaptaremos el acompañamiento a ti y a tus objetivos.
CONSULTAS DE NUTRICIÓN
Cada persona llega a consulta con unas necesidades diferentes. En la primera visita me contarás tu caso y, a partir de ahí, adaptaremos el acompañamiento a ti y a tus objetivos.
¿EN QUÉ PUEDO AYUDARTE?
¿Qué podemos trabajar en consulta?
Aprende a comer para siempre
Deja atrás las dietas y aprende hábitos saludables que puedas mantener toda la vida.
Mejora tu salud digestiva
Si tienes hinchazón, gases, diarrea, estreñimiento o SII, te ayudo a identificar qué alimentos te sientan bien.
Organiza tu alimentación
Planifica tus comidas, gana tiempo y consigue comer bien incluso con una agenda llena.
Alimentación infantil y familiar
Ayuda a tus hijos a crear una buena relación con la comida desde pequeños.
¿EN QUÉ PUEDO AYUDARTE?
¿Qué podemos trabajar en consulta?
Aprende a comer para siempre
Deja atrás las dietas y aprende hábitos saludables que puedas mantener toda la vida.
Mejora tu salud digestiva
Si tienes hinchazón, gases, diarrea, estreñimiento o SII, te ayudo a identificar qué alimentos te sientan bien.
Organiza tu alimentación
Planifica tus comidas, gana tiempo y consigue comer bien incluso con una agenda llena.
Alimentación infantil y familiar
Ayuda a tus hijos a crear una buena relación con la comida desde pequeños.
CÓMO FUNCIONA LA CONSULTA
Presencial u online,
el acompañamiento es igual de cercano.
PRESENCIAL · SEGORBE
Primera consulta · 60 min
-
Hablaremos de tus hábitos, alimentación, objetivos y dificultades para saber desde dónde partimos.
-
Realizaremos una valoración corporal y, con toda la información recogida, prepararé tu plan personalizado con las pautas y materiales que necesites.
Seguimiento · 20 min
-
En las revisiones valoramos cómo te encuentras, qué está funcionando y qué necesitamos ajustar. Iremos modificando el plan según tu evolución.
ONLINE · VIDEOLLAMADA
Primera consulta · 60 min
-
Nos vemos por videollamada, desde donde estés. Hablaremos con calma de tus hábitos, alimentación, objetivos y dificultades, igual que haríamos en consulta.
-
Con toda la información prepararé tu plan personalizado, con las pautas, menú y materiales que necesites, y te lo enviaré todo organizado por email.
Seguimiento · 20 min
-
Las revisiones también son por videollamada. Valoramos tu evolución, resolvemos dudas y vamos adaptando el plan según lo que necesites.
En ambos formatos tendrás acompañamiento entre sesiones
para resolver dudas y ajustar el plan cuando lo necesites.
CÓMO FUNCIONA LA CONSULTA
Presencial u online,
el acompañamiento es igual de cercano.
PRESENCIAL · SEGORBE
Primera consulta · 60 min
-
Hablaremos de tus hábitos, alimentación, objetivos y dificultades para saber desde dónde partimos.
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Realizaremos una valoración corporal y, con toda la información recogida, prepararé tu plan personalizado con las pautas y materiales que necesites.
Seguimiento · 20 min
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En las revisiones valoramos cómo te encuentras, qué está funcionando y qué necesitamos ajustar. Iremos modificando el plan según tu evolución.
ONLINE · VIDEOLLAMADA
Primera consulta · 60 min
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Nos vemos por videollamada, desde donde estés. Hablaremos con calma de tus hábitos, alimentación, objetivos y dificultades, igual que haríamos en consulta.
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Con toda la información prepararé tu plan personalizado, con las pautas, menú y materiales que necesites, y te lo enviaré todo organizado por email.
Seguimiento · 20 min
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Las revisiones también son por videollamada. Valoramos tu evolución, resolvemos dudas y vamos adaptando el plan según lo que necesites.
En ambos formatos tendrás acompañamiento entre sesiones
para resolver dudas y ajustar el plan cuando lo necesites.
¿QUÉ PUEDES ESPERAR DE MI ACOMPAÑAMIENTO?
100% personalizado
Nada de dietas copiadas. Adaptamos la alimentación a tu vida, tus gustos y tus necesidades.
Práctico y realista
Buscamos cambios que puedas mantener también cuanto tengas poco tiempo, comas fuera o tu rutina cambie.
Pensado para que aprendas
No quiero que dependas siempre de una dieta. Quiero que entiendas qué te funciona y puedas tomar tus propias decisiones.
¿QUÉ PUEDES ESPERAR DE MI ACOMPAÑAMIENTO?
100% personalizado
Nada de dietas copiadas. Adaptamos la alimentación a tu vida, tus gustos y tus necesidades.
Práctico y realista
Buscamos cambios que puedas mantener también cuanto tengas poco tiempo, comas fuera o tu rutina cambie.
Pensado para que aprendas
No quiero que dependas siempre de una dieta. Quiero que entiendas qué te funciona y puedas tomar tus propias decisiones.
¿EMPEZAMOS?
¿Lista/o para empezar a cuidarte?
Reserva tu primera visita y, a partir de ahí, adaptaremos el acompañamiento a ti y a tus necesidades.
¿EMPEZAMOS?
¿Lista/o para empezar a cuidarte?
Reserva tu primera visita y, a partir de ahí, adaptaremos el acompañamiento a ti y a tus necesidades.