¡Hola! Soy Cristina Marín, dietista especializada en salud digestiva y educación nutricional.

Acompaño a personas que quieren cuidar su salud sin agobios ni restricciones absurdas. Muchas llegan a mí con molestias digestivas que no saben cómo gestionar o después de haber probado mil dietas sin resultados reales.

Mi objetivo es ayudarte a entender cómo funciona tu cuerpo, aprender a comer sin miedo ni culpa y encontrar una forma de alimentarte que puedas mantener en el tiempo, sin complicaciones ni menús imposibles.

Porque cuando sabes lo que necesitas, comer bien deja de ser un esfuerzo y se convierte en un acto de autocuidado.